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晚上喝蜂蜜会胖吗

场景/问题/来源

蜂蜜,好处,益处,注意事项

抱紧硪丶好吗问：2020-06-07 14:33:37

知识/回答

晚上喝蜂蜜会使得我们发胖吗？

抱紧硪丶好吗问：2015-06-07 14:33:37关键词：蜂蜜好处益处注意事项

我要回答

我以前听说喝蜂蜜对身体好，就经常会晚上喝它，但是最近又听说晚上喝蜂蜜会增肥，那么晚上喝蜂蜜会使得我们发胖吗？

BT知识网小编解答：

晚上喝少量的蜂蜜是不会使得我们发胖的，反而还会使得我们的健康得到一定程度的加强，在睡前喝蜂蜜能够提高我们的睡眠质量，并且蜂蜜中还有着很多的维生素和矿物质，睡前喝蜂蜜，能够让我们在睡梦中吸收营养，同时还能够增加我们的免疫力，对身体是有好处的，并且睡前喝蜂蜜还能够滋润肠道，使得我们的排便能够通畅，并且它还有着健脾护肝的作用。

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