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什么时候补钙好

场景/问题/来源

向终点站的想法问:2020-06-07 13:59:07

知识/回答

什么时候补钙才是比较好呢?

向终点站的想法问:2015-06-07 13:59:07

我要回答

我们的孩子如今生长发育一直较为迟缓,比着同年龄的小孩身高都算不上高的,去查验以后发觉是人体钙的缺失,那麼何时补钙补锌才算是最好是的呢?

BT知识网网编解释:补钙补锌的情况下一般全是根据饮食搭配或是是孕妇钙片立即服食,可以协助钙元素在人体中的立即消化吸收,补钙补锌时一般挑选在用餐的情况下,多喝一些大骨头汤、骨头汤、老母鸡汤等高蛋白食物的食材,摄取后转化成人体需要的钙元素,也有一种是在餐后多吃一些孕妇钙片来补充钙元素的欠缺,要记牢补钙补锌时千万别吃海产品,也不必吃一些带有丰富多彩维C的新鲜水果。