怀孕7个月便秘怎么办

佳人月夜醉问：2020-06-07 13:40:19

怀孕7月便秘怎么解决呢？

佳人月夜醉问：2015-06-07 13:40:19

我要回答

我妻子怀孕7月了，近期近几天他说老是想上厕所，可是每一次见她来到洗手间一会儿就出来，他说想上厕所，可是有排出不来，我认为它是便秘的征兆，究竟怀孕期便秘怎么办呢？

BT知识网网编解释：

针对怀孕七个月便秘的状况，我的建议是在每日早晨空肚的喝一杯湿热的盐水或是蜂蜜柠檬水，要吃苹果得话最好是建议是吃苹果和红薯，多吃杂粮也是对人体有益也是对小宝宝有益的。也有便是你要分一些時间出去有效的配制你的饮食搭配与你的饮食结构，较为便捷的你还可以多吃一些黑芝麻粉，不但要在饮食搭配的层面改变自身，也要培养良好习惯，要定时执行的大便，不必服食过多的代谢药品。

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