白米粥的做法

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白米粥,怎么做,家常做法

白米粥的做法

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大米粥是我们的正餐之一，大米粥选用到的关键食物便是稻米，大米粥不仅美味并且也有丰富多彩的营养成分，常常吃大米粥是能够具有非常好的健康保健作用，大米粥有益气及其通血脉的作用，除此之外大米粥还能具有健脾开胃及其解渴治腹泻的功效，高梁米粥的做法十分的简易，下面我们就给大伙儿介绍一下大米粥的具体方法。

高梁米粥的做法流程：

1.熬粥非常简单，但是還是有些人不容易。要不便是煮的太稀，或是快变为饭。教点简易的。学好便是关键，之后熬粥品都OK。

2.米，洗一次。水拿来给花浇水。

熬粥的水一般用中拇指考量，中手指尖碰豆面，水要到第一和第二手指关节正中间就可以了。

3.火灾煮开，能够尝一尝看，米软了，沒有硬的即使熟透。熟透之后开文火添加少量牛乳(不用牛乳还可以，加奶是提升鲜香和让粥更纯)再煮个5分鐘，让粘米粉充足的和米触碰。熄火，等粥冷一点，就能凝结成稠状了。

菜肴特点

1、熬大米粥注重米和水的占比（多试几回就可以了），切勿半途调整水流量，调均匀熟度，细煮慢炖。

2、很多人喜爱熬大米粥前，用凉水把高梁米侵泡三、四钟头以上，让米胀软再熬以考虑于口味享有，这方式不可取。米类关键含B族营养元素，长期泡米，会损害B族营养元素，造成嘴角破溃。

3、大米粥再加别的物件，的确也很美味，如八宝粥，我就爱吃。大米粥在广州人眼中仅仅粥底，属半成品加工，但我们不可以因而忽视大米粥的好味道。

在上面的文章内容里边我们详细介绍了什么叫大米粥，我们了解大米粥不仅美味并且还带有丰富多彩的营养成分，常常吃大米粥是有益于我们的身心健康，因此大伙儿有必要学习培训一下高梁米粥的做法，前文为我们详细介绍了大米粥的具体方法。

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