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生姜红枣水的作用

场景/问题/来源

生姜红枣,功效,好处,益处

煞笔就煞笔问：2020-06-07 12:57:20

知识/回答

生姜红枣水有什么样的作用？

煞笔就煞笔问：2015-06-07 12:57:20关键词：生姜红枣功效好处益处

我要回答

今天来例假不舒服，同事给我泡了一杯生姜红枣水，说对我的月经不调都有好处，我想问一下这是真的吗，有什么好处？

BT知识网小编解答：

红枣可以补中血益气，养血安神的效果，生姜具有温中止呕、解表散寒的作用。两者一起食用具有去风寒、补气益血的作用，能加快血液的循环，月经也会排得更顺畅。所以对于月经不调的人可以喝红枣生姜水。你也可以在里面加点红糖，可以补血，活血，使味道更容易接受。姜还可以止呕，抑制癌细胞，老年人喝会少长老年斑。平时喝还会刺激肠胃，使人更有食欲。

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1、生姜红枣茶的功效与作用有哪些？

生姜中主要是含有姜辣素，红枣富含铁质等微量元素，而生姜红枣茶自然就融合了这两种食物的所有营养物质，因此所能起到的功效与作用就非常多。经常饮用可以起到御寒暖胃和养血活血等一系列好处，有助于改善月经不调和畏寒肢冷等症状，帮助促进全身多个部位的血液循环速度。而且也可以提高自身免疫力，有效预防缺铁性贫血、风寒感冒等疾病的发生。

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2、喝生姜红枣茶有什么样的功效？

这个对身体确实是有好处的，尤其是对女性的好处更多，没事可以喝一点。生姜是一个好东西，它可以驱除人体内的寒气，让人不容易感冒，还可以使想呕吐的感觉减少，对孕妇和晕车的人好。还可以降低人体内的胆固醇。红枣可以活血啊，红枣还是一种药材呢。这些搭配着一起喝可以通便，抑制癌细胞。受不了生姜的味道话，可以加点蜂蜜啊红糖什么的，可以好喝点。

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