花菜干怎么做
陌上花、落败问:2020-06-07 12:15:35
花干菜一般都是在怎么做的?
陌上花、落败问:2015-06-07 12:15:35关键词:花菜做法制作方法家常做法
我要回答
我平时的时候都是在外面吃饭,但是最近家里买了很多的花干菜,一直的想要进行制作,那么这个花干菜怎么做才好呢?
BT知识网小编解答:
花干菜的制作有很多,首先是先准备花干菜,然后适量的调料以及配料,把花干菜清洗干净之后,在太阳下面进行暴晒,一般需要进行两到三天的暴晒,然后把晒好的花干菜在进行蒸熟,接着进行清炒,可以加一点瘦肉,或则是蘑菇,还有一些辣椒等,然后添加适当的调料,这样就是可以的,还有一种是直接的用盐进行腌制,然后腌好之后可以直接的进行服用。
小编推荐 :
1、菜籽油和花生油哪个好?有什么区别?
菜籽油和花生油是两种常见的食用油,它除了外观上的差别有外,营养成分和含量比例上也有所不同。花生油的颜色比较淡,菜籽油的颜色更黄。花生油含有大量的不饱和脂肪酸,还含有甾醇、麦芽胚、维生素E、胆碱等对人有益的物质。对于动脉粥样硬化和冠心病的患者来讲有利于降低血脂。人对菜籽油的消化利用率比较高,但菜籽油缺少一些人体的必须脂肪酸,所以在营养价值上比其他植物油要低一些。菜籽油中也含有一些对人体不利的成分。因此综合来讲花生油比菜籽油更安全也更营养。
...[查看全文]
2、坐月子还能吃花菜吗?
坐月子可以吃花菜,而且怀孕期间也可以吃花菜,只要不是凉性食物都可以吃,其中韭菜是回奶的,一定不能吃。吃花菜还有很多好处,第一花菜有抗癌的功效,花菜中含有抗癌的元素,长期的吃花菜可以减少直肠癌、乳腺癌、胃癌等癌症。还有白菜也有抗癌的作用。第二有清化血管的作用,花菜中含有黄酮,而且是含有黄酮最多的食物之一,可以防止血小板凝固,减少中风的几率。
...[查看全文]
营养师问答
月经期可以吃绿豆汤吗?
脾栓塞可以有效期几年
怎么才能减肥不反弹?
黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
经常吃猪油好吗
田螺怎么才能去腥味呢
相关问答
菜籽油和花生油哪个好?有什么区别?
泡菜起白花怎么办?是什么原因导致的?
想问下菜花是发物吗?
做菜用葵花籽油对身体好吗?
韭菜花的花能够吃了它吗
黄花菜是发物吗?怎么吃比较好?
相关文章
10种蔬菜不宜生吃4972
买菜的人,请花2分钟时间看一看8571
蕨麻怎么吃18780
肾不好人就老 6大最牛蔬菜能补肾9468
韭菜花的腌制方法7972
揭最养生的6类“男人菜” 番茄可保护前列腺2472
全部回答
“干部怎么说,居民说了算”,某社区召开居民直评会,居委会主任,副主任等社区干部向居民代表做工作汇报 政治 2020-04-06 …
你长大后想干做什么?我想做一位歌星.用英语怎么说两种句型 英语 2020-04-07 …
有人认为“公民享有自由和权利就是想做什么就做什么,想怎么干就怎么干”.请大家对这个观点进行评析!请 政治 2020-04-26 …
我国公民所享有的广泛的、真实的自由和权利,是以往社会所无法比拟的。我们可以把公民享有的自由和权利理 政治 2020-05-13 …
“想干什么就干什么,想怎么干就怎么干”的想法是危险的,不可取的.这是因为()A.公民在行使权利时要 政治 2020-05-13 …
关于solidworks干涉问题我先用CAD做好的设计图,装配都没有问题,但是转到solidwor 其他 2020-06-27 …
Howareyoudoing?我翻译成:你干得怎么样?做的怎么样?结构是不是:主+系+表语按字面意思 英语 2020-12-25 …
有人认为“公民享有自由和权利就是想做什么就做什么,想怎么干就怎么干”。这个观点是否正确?为什么? 政治 2021-02-05 …
晒干的鱼怎么做好吃小干鱼怎么做好吃 菜谱 2021-04-04 …
干虾怎么做干锅基尾虾的做法 菜谱 2021-04-05 …