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孕妇吃黑木耳好不好

场景/问题/来源

黑木耳,孕期,不良影响,注意事项

曾经看清你问：2020-06-06 17:32:43

知识/回答

孕妇吃黑木耳好不好呢？

曾经看清你问：2015-06-06 17:32:43关键词：黑木耳孕期不良影响注意事项

我要回答

最近听人说黑木耳孕妇吃了对身体不好所以不能吃，但是以前没有听说过这种，请问孕妇吃黑木耳会有什么影响吗？

BT知识网小编解答：

孕妇是可以吃黑木耳的，因为黑木耳中含有丰富的维生素和大量的微量元素，多吃能帮助很好的补充身体中的营养，平时孕妇可以经常吃一些排骨汤或者是猪蹄汤，煲汤的时候就可以放一些黑木耳，黑木耳能帮助很好的释放出肉类食物中的营养，而且孕妇吃了还能起到很好的益气补血的作用，除此之外平时也可以用黑木耳来炒鸡蛋吃，这样也能起到很好的补身体的作用。

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