花生上火吗
方丈，請留步！问：2020-06-06 00:16:18
吃花生会引起上火吗？
方丈，請留步！问：2015-06-06 00:16:18
我要回答
近期觉得一些容易上火，双眼一直会出现一些眼屎多，睡眠质量也不大好，可是還是禁不住想吃花生，一般吃花生会造成容易上火吗？
BT知识网网编解释：
因为花生仁的植物油脂成分很高，刚在炮制的全过程中，因为遭受高烧会促使性温的花生仁变成躁热之性，吃的过多或是是本人体虚火旺，吃完炮制的花生仁非常容易造成容易上火。假如平常易上火，能够 把水花生开展水焯，它口味超润，非常容易消化吸收，而且营养元素也很丰富多彩。花生仁里边也有很多种多样的维他命，胆碱，大豆卵磷脂，蛋白质碳水化合物，脂肪酸，聚醚等，对身体全是十分有益处的。
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