孕妇该吃什么不该吃什么

日落映天穹つ问：2020-06-06 00:08:12

孕妇该吃什么不该吃什么呢？

日落映天穹つ问：2015-06-06 00:08:12

我要回答

我自打怀孕之后，就觉得不太舒适的，常常会乱吃东西的，人体就越来越非常的孱弱，如今家人都很担忧，想要知道孕妇哪些该吃，哪些不应该吃呢？

BT知识网网编解释：

怀孕之后女士的人体会出現一些欠佳的状况，有的人在怀孕之后是会出現一些妊娠反应，对女士的心身全是会导致非常大的影响，因此 怀孕之后针对饮食搭配是要分外的留意，怀孕之后针对一些废弃物食材是一定不能吃的，辛辣食物，刺激性的，太过油腻感的东西全是不能吃的，非常容易造成胎宝宝发现异常，孕妇最好吃一些含有蛋白，维他命多的食材，像豆类食品，牛乳，猪瘦肉，海货等，对胎宝宝的生长发育比较好。

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