小孩吃草莓好不好

红色高跟鞋问：2020-06-04 23:36:45

小孩吃草莓好不好？能多吃吗？

红色高跟鞋问：2015-06-04 23:36:45

我要回答

我们家小孩真的是太喜爱吃草莓了，2020年恰好见到草莓园对外开放，就提前准备带她一起去。但是小朋友吃草莓对人体有益处吗？

BT知识网网编解释：

小孩子平常常常吃草莓一类的新鲜水果有很多益处，有利于人体全方位身心健康的成长发育。草莓苗含有有阿拉伯胶及其粗食化学纤维等多种多样营养元素，常常服用能够 具有促消化和清目养肝的作用，防止胃肠中食滞很多宿食积便等，能够 提升身体新陈代谢废弃物的排出来速率，针对小孩眼睛视力发展趋势和维护有十分大的好处，可以减轻视力疲劳并防止太早近视，也可以合理避免 得了贫血和营养不良。

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