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吃什么药治便秘

场景/问题/来源

便秘,饮食调理,调理方法,注意事项

黑白式、格调问：2020-06-04 23:32:40

知识/回答

到底吃什么药能治便秘？

黑白式、格调问：2015-06-04 23:32:40关键词：便秘饮食调理调理方法注意事项

我要回答

最近可能是天气热了，不想吃饭，导致的结果就是便秘，一整天都不舒服，吃什么都不起作用，到底吃什么药能治便秘？

BT知识网小编解答：

很多人的内脏环境是相对比较干燥的，所以很容易产生便秘现象，便秘主要是由于内分泌系统的紊乱造成的，消化系统不能正常消化食物，所以不要经常吃辛辣刺激的食物，在平时多喝水，每天摄取八杯水，不仅可以防止便秘，还能有效排出体内的毒素，香蕉也是很不错的选择，因为香蕉里面含有大量的维生素和促进食物消化的酶，还可以喝蜂蜜水，柠檬水也能防止便秘。

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考虑您的情况，引起便秘的原因有可能是因为肠胃消化功能不好，或者是长期体内缺水而引起的大便干燥，排便困难，这时候，我们需要及时的补充水分，每天需要保持八大杯水份的摄入量，早上的时候，可以适当的喝一些淡盐水，促进肠胃的蠕动排便，晚上睡觉之前，可以对腹部进行按摩，用手心按摩腹部顺时针20圈，如果便秘比较严重，可以适当的选用一些缓解便秘的药物进行治疗，要养成良好的，饮食习惯，排便习惯。

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肚子胀气并且还不排便的话，那么我们就要在平时经常吃一些消炎清热的食物，因为不能够排便的原因，是因为我们体内的火气比较大的缘故，所以我们就要多吃一些蔬菜和水果，还用经常喝绿豆汤和南瓜汤这样的汤类，同时我们还要吃一下帮助消化的食物，所以我们就要吃含有纤维素的食物，红薯就可以，我们还要吃一些容易消化的食物，粥和煮的比较烂的菜。

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