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腿疼怎么治疗

场景/问题/来源

腿疼,原因,怎么引起,治疗措施

梦醒≈花落尽问：2020-06-04 23:29:24

知识/回答

腿疼怎么治疗会好？

梦醒≈花落尽问：2015-06-04 23:29:24关键词：腿疼原因怎么引起治疗措施

我要回答

我在爬山之后产生了腿疼的现象而且有两天了腿部一直在酸痛，而且自己一直按摩了也没见什么效果，腿疼怎么治疗？

BT知识网小编解答：

首先爬山过之后出现肌肉酸痛的现象是由于缺少运动而造成的，如果平时一直在进行运动那么在爬山之后是不会形成肌肉酸痛的症状的，如果想要缓解肌肉酸痛的症状可以针对酸痛的部位进行按摩，这样可以使酸痛的部位放松而且血液循环加快，也就可以快速地减缓肌肉酸痛的程度，也可以采用热敷的方法，热敷的过程当中最好还伴有按摩的手法，按摩的时候一定要由下而上慢慢的进行按摩。

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