孩子补锌吃什么好

场景/问题/来源

╱/独自一人倚花红问：2020-06-04 20:02:23

知识/回答

孩子缺锌，吃什么东西补锌好？

╱/独自一人倚花红问：2015-06-04 20:02:23

我要回答

小孩近期专注力不集中化，偏食，还没有食欲。我询问了医师，可能缺钙了，那麼我该吃点什么来补铁实际效果比较好呢？

BT知识网网编解释：小孩子假如不挑食一般是不容易缺钙的，你的叙述可能是缺钙造成的，缺钙的确会造成小孩没有食欲，长期下来会使小孩生长发育迟缓，乃至影响智商。多给孩子吃一些小动物食品，猪瘦肉，肝脏等都带有很多的锌。早晨给孩子喝些豆桨，没事儿的情况下吃点板栗，不必吃得过多。海货也是补铁的好东西，能够买杜蛎做给孩子吃。最重要的是不必偏食，不然会造成各种各样营养成分欠缺，一定要正确引导小孩培养全都吃的习惯性。

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