芹菜炒鸡蛋能吃吗

场景/问题/来源

芹菜,怎么做,家常做法

芹菜炒鸡蛋能吃吗

知识/回答

芹菜炒鸡蛋是一种家常小炒，那样的菜不仅营养丰富，并且还对降血压有一定的功效，在我们享有美味的情况下，也会听见芹菜炒鸡蛋有害的叫法，这让许多的盆友害怕享有那样的特色美食，实际上芹菜炒鸡蛋并沒有毒，并且也是可以吃的，下边我们就一起来了解一下芹菜炒鸡蛋的作法有哪些，期待对大伙儿有一定的协助。

作法一：

生产原材料疫苗莴笋500克，生鸡蛋4个，葱段、食盐、鸡精、米酒、动物油各适当。

生产制做疫苗将莴笋择洗干净，切割成3公分长的段，用开水焯一下，捞起来放凉，

沥水备用。将生鸡蛋磕入碗内，添加食盐、葱段、米酒和适当冷水调均匀。炒菜锅上

火，放动物油烧开，倒进鸡蛋液，边炒边浇油，炒至生鸡蛋半生不熟，再放进莴笋、精

盐、鸡精，炒过后起锅，盛入盘里即成。

生产使用方法疫苗佐餐食，量随便。

生产作用疫苗清热去火，清热利湿消肿。适用消化不良、贫血、慢性肝炎者。

作法二：

芹菜炒鸡蛋

主辅材：生鸡蛋2个，莴笋500克

调味品：猪板油、食盐、鸡精、葱末各适当。

制作过程： 1.将莴笋择洗干净，切条，放进沸水锅内焯一下，捞起来，晾凉，沥净水份。

2.生鸡蛋磕入碗内，添加食盐、鸡精、葱末、少量水搅拌。

3.锅内放进小量动物油烧开，放入生鸡蛋，加炒边浇油，炒至熟，再加莴笋段，炒过起锅。

制做重要：

菜肴特性：颜色明晰，口味淡鲜美。

根据所述的详细介绍，我们如今知道芹菜炒鸡蛋的作法，并且也知道芹菜炒鸡蛋是可以吃的，在平常的情况下我们经常吃芹菜炒鸡蛋并且还对人体特别好，但是在我们平常炒这家常小菜的情况下要留意我们烧菜的時间，但是大伙儿不要相信不能吃的叫法，能够安心的饮食搭配。

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