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宝宝吃什么长头发

场景/问题/来源

长头发,婴儿,婴幼儿,饮食调理

傷感非主流问：2020-06-04 16:03:34

知识/回答

宝宝吃什么食物长头发好呢

傷感非主流问：2015-06-04 16:03:34关键词：长头发婴儿婴幼儿饮食调理

我要回答

我儿子现在已经十五个月大了，但是头发一直都长得不好，非常稀少，别人家的孩子头发很茂盛，让我很是羡慕。请问，宝宝吃什么长头发啊？

BT知识网小编解答：

在我看来，要想保证宝宝头发好，建议给孩子多吃一些含有蛋白质的食物，因为宝宝缺乏蛋白质的话，头发就会变得稀少、粗糙。另外，给孩子补充一些铁和钙也是必须的，因为这两种物质都是头发生长必须的养料。瘦肉、牛奶、动物肝脏、蛋类食物都是不错的选择。平时也要给宝宝按摩头皮，这样可以让头皮的血液供应充足，会让头发长得更好。平时也要保证宝宝的头发清洁。

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