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生理学血液循环

场景/问题/来源

血液循环,功效,作用,好处

傷＂不過如此问：2020-06-01 12:35:44

知识/回答

生理学血液循环有什么好处呢？

傷＂不過如此问：2015-06-01 12:35:44关键词：血液循环功效作用好处

我要回答

最近有些头晕，去医院检查的时候，说是血液循环不太好，给开了一些促进循环的药，回来吃了还是偶尔会头晕。生理学血液循有什么好处呢？

BT知识网小编解答：

血液循环主要是进行体内各种物质的有效运输，如果人体的血液循环停止，那么机体各个器官和组织都会由于无法进行正常的物质运转而使得新陈代谢发生障碍。人体里面的很多中药的器官也会因此受到一定程度的损害，尤其是大脑皮层，如果大脑中的血液循环停止三分钟，人就会丧失意志，而停止四到五分钟的血液循环，大多数的人的大脑就会出现永久的损伤。

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1、饮食上该如何调理能改善血液循环呢？

你好，你妈妈腿部肿胀，如果没有其它的不适症状，就应该是血液的循环不畅引起的。要改善血液循环，饮食的调理很重要，可以多吃洋葱、辣椒帮助身体产生热量，促进血液的循环。还可以多吃一些含维生素的食物如柑橘、红萝卜等，可有帮助血管扩张，改善血液的流畅。建议每天晚上睡觉前可以泡泡脚，对腿部进行揉捏的按摩，很好的缓解肿胀的症状。祝您妈妈健康！

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2、有什么方法可以加快血液循环呢？

你好，这位女士。你身体如果你没有其它的不舒服的情况，应该问题不大。血液的循环不好就容易引起肢体的肿胀的，建议您可以适当的做一做按摩，晚上睡觉前可以用热水泡泡手和脚，然后在慢慢的按摩揉捏，这样可以很好的缓解肿胀，促进血液的流动。要想彻底的改善这样的情况，最好要参加体育锻炼，定时定量做运动，运动使身体发热，对促进血液的流动有很好的疗效的！

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