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孕妇能吃绿豆糖水吗

场景/问题/来源

绿豆糖水,怀孕,孕期,注意事项

三分的热度问：2020-05-31 23:48:45

知识/回答

孕妇在怀孕期间可以吃绿豆糖水吗

三分的热度问：2015-05-31 23:48:45关键词：绿豆糖水怀孕孕期注意事项

我要回答

现在天气很热经常会不想吃饭，最喜欢吃的就是绿豆汤之类的饮料了，但是现在是在怀孕期间，不知道还可不可以喝绿豆糖水呢？有什么要注意的吗？

BT知识网小编解答：

一般情况下孕妇在怀孕吃绿豆汤之类的是没有什么大问题的，但是要注意要少喝，因为绿豆毕竟是寒性食物，包括西瓜之类的水果都是孕妇尽量要少去吃要去避免的，豆子中含有的营养成分也是非常丰富的，并且吃了以后对孕妇也有一定的补养作用，在煮绿豆汤的同事可以选择适当的加一些红豆大枣之类的东西，这样就可以给孕妇起到补血的作用，在怀孕期间是属于非常时期所以要尽量注意自己的饮食调理。

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在夏天的时候绿豆糖水不失为一个很好的饮料，许多人都喜欢喝它，首先我们要注意绿豆糖水在煮的过程中是不能直接放在锅里面煮的，因为这样子做很难让绿豆煮烂并且到最后绿豆还会显得很硬，在这个时候我们应该先要将绿豆浸泡上一个晚上第二天早上起来之后再放到锅里煮再加入少量的水，另外再放入少量已经用水浸泡变软的陈皮，最后再放上少量的白糖，这样子一份绿豆糖水就做好了，冰镇以后味道会更好哦。

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