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豆腐怎么炖

场景/问题/来源

豆腐,如何做,做法,家常做法

專屬、我的殤问：2020-05-31 12:45:15

知识/回答

豆腐怎么炖好吃呢？

專屬、我的殤问：2015-05-31 12:45:15关键词：豆腐如何做做法家常做法

我要回答

最近听人说炖豆腐很好吃，但是以前没有自己做过所以不知道怎么做，请问豆腐应该怎么吃才好吃呢？吃了有什么好处呢？

BT知识网小编解答：

豆腐平时可以用来炖鱼或者是用来跟鸡蛋一起炖，鱼中含有丰富的蛋白质和大量的矿物质元素，多吃能帮助很好的补充身体中的营养，而且豆腐中含有丰富的蛋白质和大量的维生素，所以平时可以经常吃一些，另外就是跟鸡蛋一起炖的时候能很有鲜味，这样吃起来就会很好吃，除此之外就是建议平时也可以经常用豆腐来炖猪蹄，猪蹄中含有的营养能很好的释放出来被人体吸收。

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