孕妇水果吃什么好
记牢这一大道理问：2020-05-31 12:41:26
孕妇水果吃什么比较好呢？
记牢这一大道理问：2015-05-31 12:41:26
我要回答
都说孕妇应当多吃水果，那样小宝宝的皮肤才会更好。现在我怀了孕，可是看见各式各样的新鲜水果，却不清楚应当吃啥比较好？
BT知识网网编解释：
一般怀孕期间，规定营养成分的摄入要平衡，能够 多吃一些水果和蔬菜，尤其是新鮮的新鲜水果，常吃的确是会让小宝宝的皮肤更强的。大部分的新鲜水果全是可以吃的，例如苹果、香蕉苹果、红提等。可是在吃苹果的情况下，最好吃应季的新鲜水果，由于一些反季的新鲜水果全是在药品的功效下完善的，那样的新鲜水果带有的成分比较多，吃完就会有可能会对胎宝宝导致欠佳的影响。也要留意像桂圆、荔技等新鲜水果要少吃，由于非常容易造成容易上火。
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