肠胃不好应该吃什么
墙根等红杏╮问：2020-05-30 22:18:39
肠胃不好应该吃什么呢？
墙根等红杏╮问：2015-05-30 22:18:39
我要回答
我一直胃肠不好，非常容易便会出現胃涨，胃痛，腹泻的状况，常常都觉得吃东西不消化，胃肠不好应当吃啥呢？
BT知识网网编解释：胃肠不好的人尽可能平常少喝冷食。尤其是果肉饮料，不必空肚喝，由于水果汁里边也有许多 酸碱性的液體，会对胃肠导致非常大的刺激性，喝纯牛奶以前，尽可能先吃点东西。平常鲜面条能够 尽可能炖烂一些，多吃一些鲜面条，由于白米饭里边也有许多 酸性物质，最好是少吃米饭。熬粥的情况下能够 在里面小量的放一些小苏打进来，对胃是很有协助的，并且小米的健脾养胃功效也很非常好。
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