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吃什么补精子活力

场景/问题/来源

精子活力低,怎么吃,如何吃,食物禁忌

动情却是空问：2020-05-30 17:26:59

知识/回答

吃什么补男人精子活力

动情却是空问：2015-05-30 17:26:59关键词：精子活力低怎么吃如何吃食物禁忌

我要回答

跟老公结婚一年多了一直都没有孩子，到医院检查后医生说老公的精子活力度不够，据说吃对食物对补男人精子活力有帮助，所以想问问吃什么补男人精子活力？

BT知识网小编解答：

男人精子活力差是精子异常的常见表现，对男性生育造成或多或少的影响。虽然中医食疗具有改善缓解症状的功效和作用，所以对于男人精子弱的群体在日常饮食中建议多食可以提升精子的质量、促进精子的产生、精子细胞成长、提高生精能力等方面的食物。因此不妨多吃山药、鳝鱼、银杏、海参、蛋白质和蔬菜、含锌的动植物等。由于不同男人身体实际情况存在差异，所以具体食物选择要根据患者实际情况而定。

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1、精子活力低吃哪些食物比较好？

如果男性精子出现活力低下，将有可能导致男性朋友出现不育的情况，所以男性一旦患有了弱精症可以通过饮食的调理来进行缓解，比如在平时的时候可以选择多吃一些具有壮阳补肾的食物，应该多吃一些羊肉或者狗肉等其他的食物，也可以通过服用一些中药来进行治疗，通过中药来治疗有很多的好处，因为中药不存在任何的毒副作用和耐药性，患者在平时还需要加强身体锻炼。

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2、精子活力低应该怎么调理？

根据您所叙述的这种情况，你出现不育主要考虑是因为精子活力低所引起的，如果想要改善你的精子活力的话，可以选择口服一些预知原片，它可以补充精子所需要的一些蛋白锌，蛋白硒还有一些蛋白质，对于提高精子的质量有很好的作用，能够缩短精子的液化时间，建议你在这段时间多做一些身体锻炼，提高自身的免疫力，平时需要多喝一些水，如果你是一个吸烟者，建议你在这段时间戒掉烟。

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