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吃菇类营养好,煲汤更美味!

场景/问题/来源
菇类,煲汤,营养

吃菇类营养好,煲汤更美味!

知识/回答

中医认为,茶树菇性甘温、无毒,有健脾止泻之功效,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。茶树菇多为干炒或是做干锅,用于煲汤味道更鲜美。吃菇类营养好,煲汤更美味,今天来尝尝茶树菇老鸭汤。

茶树菇老鸭汤

食材:鸭子半只、干茶树菇一把、生姜数片、食盐适量

做法:

1、干茶树菇用清水泡发、泡软后彻底冲洗干净;鸭子切块,飞水待用;

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