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经期可以喝黑豆浆吗

场景/问题/来源

请输入密码：2020-05-29 16:03:08

知识/回答

月经期可以喝黑豆浆吗？

请输入密码：2015-05-29 16:03:08

我要回答

问#做为一个女士，在月经期有很多需要留意的事宜，在饮食搭配上特别是在需要留意，例如太冰的东西是不能吃的，想要知道生理期能够喝黑豆豆浆吗？

BT知识网网编解释：

豆桨宛然早已变成遭受许多家中热烈欢迎的早饭，许多女士也喜爱饮用豆浆的方式却又担忧在月经期和豆桨不太好，实际上彻底不必要有这类担忧，豆桨并不是性凉的，并且豆桨性平味甘，能够滋阴润燥，而且豆桨中带有丰富多彩的大豆蛋白，不饱和脂肪酸，维他命和矿物，女士常饮用豆浆的方式能够防衰老，美容养颜，防止高血压，高血脂，避免动脉硬化这些益处可以说多多的，自然不论是哪样豆桨，大豆，黑豆营养成分全是类似的，因此女人月经期内是能够饮用豆浆的方式的。

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