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女生吃什么水果对皮肤好

场景/问题/来源

皮肤保养,饮食调理,如何调理,怎么办

昆字上下念问：2020-05-29 14:52:58

知识/回答

女生吃什么水果对皮肤好的呢？

昆字上下念问：2015-05-29 14:52:58关键词：皮肤保养饮食调理如何调理怎么办

我要回答

我的女朋友的皮肤是比较差的，尤其是长痘痘的现象是比较明显得，听说吃点水果能够缓解皮肤问题，女生吃什么水果比较好的呢？

BT知识网小编解答：

水果是生活中的必需品，所以吃点水果能够补充身体内丰富的维生素，有效改善女性的肤质，有的时候比药物的功效更加的明显，有的人还会使用的水果切片敷在脸上，具有着美白养颜的功效，还能补充身体内丰富的水分。平时吃点苹果，它的热量比较小，而且含有能够促进消化的物质，缓解身体内的脂肪，柠檬也是比较好的，可以使用柠檬泡茶，能够有效促进身体内排毒，缓解肤质。

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2、红石榴护肤的功效是什么呢？

红石榴护肤是很好的，红石榴的果实里面，含有非常多的维生素C，还含有很多花青素以及石榴多酚，能够更好的排毒以及抗氧化。而这些营养物质就可以对身体当中的自由基进行中和，帮助新陈代谢，让皮肤内的有毒物质全部排出来。红石榴还能够抗衰老，对抗辐射。红石榴当中的花青素能够保护眼部肌肤，可以防止这块肌肤受到外界自由基的伤害，能够让眼底血管弹性增加。

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