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酒喝多了头痛怎么办

场景/问题/来源

头痛,酒精,怎么回事,怎么解决

外面的世界问：2020-05-28 16:17:15

知识/回答

酒喝多了头痛该怎么办？

外面的世界问：2015-05-28 16:17:15关键词：头痛酒精怎么回事怎么解决

我要回答

最近一段时间应酬比较多，几乎每天都会喝酒，但是第二天起床的时候我的头都很疼，不知道有没有缓解头疼的好方法？

BT知识网小编解答：

大多数人喝了酒以后都会出现头疼的情况，生活中解酒的方法也有很多，但是归根到底的方法还是尽量少喝酒或者是不喝酒，如果避免不了就应该学会保护自己。醉酒醒来之后应该减少活动量，需要多注意休息，如果头疼明显还可以按摩一下太阳穴，同时还可以多喝一些蜂蜜水，对于长期饮酒的人来说，在喝酒之前应该避免空腹情况的出现，同时还可以喝一点温水或者是牛奶来保护胃粘膜。

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1、一低头头就疼是怎么回事？

低头头疼可能有很多的原因，较长时间的劳动和持续的脑力劳动，脑细胞活动都会使脑部血液供应变少出现头疼，还有一些是不正确的姿势导致的椎、基底动脉狭窄和扭曲使脑部供血不足，也会出现头疼的表现。还有平常的一些心脑血管疾病的人脑部动脉狭窄和高血压的病人动脉粥样硬化，部分局限性的脑血管闭塞也会出现头疼的问题。低血压低血糖的患者低头时会出现不同程度的头疼，需要及时补充营养，多吃些蛋白质含量高的食物，比如豆制品瘦肉鸡蛋，还有多喝牛奶，多吃补血的食物。

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2、高原反应出现头痛怎么办？

高原反应是一种比较普遍的现象，是因为身体无法承受空气稀薄的地方，一般是在比较高的山上会出现高原反应，高原反应，这是一种缺氧的状态，大脑缺氧，就会出现头疼，头晕，乏力，没胃口等等，出现高原反应，可以服用药物治疗，最好是在医生的建议下，服药平常一定要注意，多让孩子休息，最好不要让孩子长期在比较高的地方，这样容易出现缺氧的状态，平常还是吃一些比较清淡的蛋白质比较高的食物，这样能够缓解孩子高原反应不良反应。

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