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孕妇吃香蕉好不好

场景/问题/来源

孕妇饮食,香蕉,孕期,怀孕,饮食禁忌

放肆德溫柔ゝ问：2020-05-28 15:04:35

知识/回答

孕妇吃香蕉好不好呢？

放肆德溫柔ゝ问：2015-05-28 15:04:35关键词：孕妇饮食香蕉孕期怀孕饮食禁忌

我要回答

我现在怀孕不到三个月，很想吃点香蕉，但是冰冰的，又担心会对宝宝不好，现在吃什么都觉得没有什么胃口。孕妇吃香蕉好不好呢？

BT知识网小编解答：

香蕉性寒，脾胃不好的人要尽量少吃，女性在怀孕的时候也尽量要少吃寒性的食物，以免对宝宝的肾脏发育造成不良影响，出生以后很可能出现手脚冰凉，容易肾虚等情况。并且香蕉有润肠通便的效果，适量的吃一些可以缓解孕期便秘，但是吃的过多的话，很可能会引起腹泻，从而不利于胎儿的发育。在怀孕的时候，可以多吃一些苹果，苹果性平，里面含有丰富的营养物质，有利于胎儿的健康发育。

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