孕妇吃红枣对胎儿好吗

這孩子ㄔ艮乖问：2020-05-28 09:43:44

孕妇能不能吃红枣呢？

這孩子ㄔ艮乖问：2015-05-28 09:43:44

我要回答

亲姐姐怀孕之后听人说吃红枣能让小宝宝更强的发展，可是之前听人说红枣吃多了会对身体不好，我想问一下孕妇能不能吃大枣呢？

BT知识网网编解释：孕妇能够 吃红枣，大枣中带有丰富多彩的维他命和很多的营养元素，能协助非常好的具有补血补气养血的功效，还能协助孕妇补充人体中的维他命，那样对小宝宝的身心健康很有益处，此外在吃红枣的情况下最好是不必干吃，能够 泡着吃或是是炖着吃，那样能够 把大枣中的营养元素释放出，让人体更强的消化吸收，可是孕妇不可以多吃，不然会造成人体容易上火，反倒对小宝宝不太好。

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