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怎么炒白果

场景/问题/来源

白果,好处,作用,营养价值

夏末•花未落问：2020-05-27 17:23:33

知识/回答

怎么炒白果好吃呢？

夏末•花未落问：2015-05-27 17:23:33关键词：白果好处作用营养价值

我要回答

最近朋友送了很多白果来，说是白果炒着吃很好吃而且还能有养生的作用，但是以前没有做过所以不知道怎么做，请问白果怎么炒好吃呢？

BT知识网小编解答：

炒白果只需要将其放在锅中直接翻炒就可以了，炒的时候可以适当的撒一些水，这样就不会让白果糊锅了，另外在炒的时候也可以加一些盐，这样能让炒出来的白果变得很好吃，而且还能将其中的营养都释放出来，白果中含有丰富的维生素和大量的微量元素，多吃能帮助很好的起到补充身体营养的作用，而且白果还有能清热降火的作用，另外女生多吃还能对身体有好处。

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