总是便秘怎么回事
尛嘴巴嘟嘟问:2020-05-27 16:21:37
总是便秘到底怎么回事?
尛嘴巴嘟嘟问:2015-05-27 16:21:37关键词:便秘产生原因哪些因素怎么治疗
我要回答
我一直有便秘的问题,从上高中就开始,经常不上厕所,后来上大学也一样,工作以后也是,三天四天才上一次厕所,想问总是便秘到底是怎么回事?
BT知识网小编解答:
引起便秘的问题,很大程度上面是和饮食的习惯有关系的。长期摄入的都是精细的食物,粗粮类的食物吃得很少,那么纤维素就摄取的不足,对肠胃造成的刺激不够,就不能造成肠胃的蠕动,所以就会造成便秘。另外如果身体的水分不足,饮水不够的话,那么大便就会很干所以要多喝水,特别是在出汗和呕吐等以后,一定要大量的补充水分。大便的时候也不能分心。
小编推荐 :
1、治便秘桃花茶能天天喝吗?
在养生类的茶中桃花茶是非常有效的美容养颜、通肠道治便秘的茶类,很多有肠胃消化好有时候脸色发黄精神会非常的差有的甚至会出现便秘,偶尔喝桃花茶是很好的通肠道治便秘的方法但桃花茶不适合多喝,经常喝桃花茶会引起腹泻拉肚子的情况一般不建议天天喝经常拉肚子对肠道的伤害是非常大的。给患者的建议是保持规律的饮食习惯不能长期挨饿也不能吃的太多一周喝两次桃花茶就好了。
...[查看全文]
2、好几天不大便是怎么回事,如何治疗?
好几天不大便的情况可能是由于节食不吃东西,导致体内的循环的减弱 还有就是上火导致的情况,所以对于一些爱美的女性减肥的时候要注意了,不要节食过度了,不然会导致身体内的各个机能发生异常的,如果是上火导致的不大便的情况的话,在平时的饮食上不要才辛辣刺激生冷油腻的食物,要多吃一些高纤维的食物,多吃蔬菜水果,要保持每天喝2000cc的水,促进内循环。
...[查看全文]
营养师问答
月经期可以吃绿豆汤吗?
脾栓塞可以有效期几年
怎么才能减肥不反弹?
黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
经常吃猪油好吗
田螺怎么才能去腥味呢
相关问答
喝香油真的可以起到治疗便秘的效果吗?
蜂蜜加香油的作用有哪些?
喝香油能治便秘吗?应该如何缓解?
为什么喝中药会便秘呢?
吃蒸苹果以后会出现便秘吗?
好几天不大便是怎么回事,如何治疗?
相关文章
便秘怎么办 5种食物帮你排宿便18843
黑豆减肥法:瘦身养颜治便秘15815
九大信号说明身体内毒素超标6761
11种纤体食物吃起来 消脂排毒养颜治便秘1572
控制女人下半身发胖的10种食物17574
女性体毛有点少是福还是祸10616
全部回答
宝宝拉绿便怎么调理 宝宝拉绿便特效秘方请收好 儿科 2020-03-30 …
假如你是中原广告公司王总的秘书小余,请你根据下面这段王总办公室的电话录音替王总整理出一份电话留言。 语文 2020-06-12 …
公司张总在主持会议,下面是他办公室的电话留言,如果你是张总的秘书,请整理一份电话记录。要求简明扼要 语文 2020-06-21 …
公司张总开会,下面是他办公室的电话留言,如果你是张总的秘书,请整理一份电话记录。力求简明扼要,不超 语文 2020-06-21 …
有人给凯运达集团的徐总打来电话,徐总正在外地出差。假定你作为徐总的秘书,请根据下面这份电话留言,整 语文 2020-07-04 …
秘书理论与实务的作业:假定你是副总的秘书,工资比总经理的秘书低一个档次,工作能力却比之强,态度也比 其他 2020-07-08 …
公司张总在主持会议,下面是他办公室的电话留言,如果你是张总的秘书,请整理一份电话记录。要求简明扼要, 语文 2020-11-22 …
大便拉不净怎么回事大便总感觉拉不净怎么回事 疾病 2021-04-06 …
便秘拉黑便是怎么回事 生活养生 2021-04-10 …
小孩便秘便血怎么办 人群养生 2021-05-25 …