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用柠檬片泡水喝有什么好处

场景/问题/来源

何必在一起问:2020-05-27 15:34:17

知识/回答

柠檬泡水的好处是什么?

何必在一起问:2015-05-27 15:34:17

我要回答

近期在商场买来一些干柠檬片,拿回家了想泡水喝,不清楚这类柠檬汁对人体有益处吗,实际的作用是啥,主要表现在哪一方面?

BT知识网网编解释:干柠檬片泡水功效并不大,需要补充维他命C還是用新鮮青柠檬比较好,干柠檬片在晾干等制作过程中,所保存的营养元素早已寥寥无几,泡水喝的关键功效仅仅改进水的口味,建议用温水泡新鮮干柠檬片,假如温度过高,会很多毁坏在其中的维他命C。长期性食用那样的柠檬汁,可保持身体各种各样组织体细胞的转化成,并维持其一切正常作用,组织细胞内的细胞核等都需要VC的维护。