生莲藕汁的功效

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莲藕,好处,营养价值

生莲藕汁的功效

知识/回答

连藕是我们平常日常生活最经常吃的一种食材，它的营养成分十分的丰富多彩，能对我们人体收到非常好的调养功效，而且连藕也有非常好的健脾开胃清热解毒和功效，针对许多孕妇而言他也是非常好的下奶食物，可是莲藕的吃法也是十分，多得在其中连藕汁便是最普遍的一种食用方法，很多人非常担忧连藕榨出汁以后会是营养成分产生改变，下边一起了解一下生连藕汁的作用是啥

生连藕汁的作用是啥

连藕汁：以带皮的连藕提纯原汁提炼出后的连藕汁，每天食用，有止咳润肺的效应，连藕性平味甘，柔肝宁心安神，养血力，解渴，治腰痛，活血，清血，益胃及降血压。因为连藕在身体有综合性的作用，因此它对清除神经疲惫，自律神经失衡，女性更年期阻碍失眠都是有协助。

泄泻

老连藕250克，梗米100克，白糖60克。连藕清洗，梗米淘净后同下锅中，煮开粥，入白糖调料，早中晚空腹吃食，连服4天。对慢性结肠炎脾胃虚寒型腹泻功效显著。

连藕饮食疗法。

1.咯血：生藕10片水煎服，每天3次。

2.降暑：鲜连藕250克清洗切成片，放糖适当，水煎代茶饮。

3.治年迈气血虚、食欲不佳：鲜连藕100克清洗切割成片状，与梗米100克共熬粥。煮开后加适当纯蜂蜜调料服用。

4.治女性生完孩子出現排出来受阻或闭经：连藕250克，清洗切一小块，桃仁12克，放进铝锅或石锅里加适度的水共熬汤，煮开后加小量食用盐调料服用。

5.治贫血、营养不良：连藕500克，紅豆30克，枸杞子10克，姜片3片，小枣5个。所有用材放进锅内，加冷水适当，文火烧开后，慢火煲1钟头，调料佐膳。

6.治眼睛充血：在藕汁中天赋加点盐食用，每天3次。

7.治胃溃疡：生藕500克,连皮捣汁，加白砂糖100克，搅拌熬汁，开水冲服