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孕妇降血糖的食物

场景/问题/来源

降血糖,怀孕,妊娠,吃什么

黑色掩盖问：2020-05-26 15:12:46

知识/回答

孕妇降血糖的食物吃哪些才好呢？

黑色掩盖问：2015-05-26 15:12:46关键词：降血糖怀孕妊娠吃什么

我要回答

现在我的老婆怀孕是有三个多月的时间了，一直含量都是很大的，吃了很多的水果，最近去体检的时候说是血糖升高了很多，不知道吃什么食物可以降低血糖呢？

BT知识网小编解答：

孕妇在怀孕期间的饮食应该注意，不要吃一种食物比较多的，尤其是应该要注意少吃一点含有糖分多的食物才好，避免引起血糖高的情况出现。现在是血糖升高的话，就应该停止高糖分的食物的摄入才好。但是现在是怀孕期间是不可以吃降低血糖的药物的，只能饮食控制治疗，可以选择吃一些降低血糖的食物的，最好是吃芹菜等促进身体内部糖分分解食物，可以吃五谷杂粮，只要是不含有淀粉的食物就好。

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1、苦瓜片泡水真的能降血糖吗

中医历来注重食疗在改善或缓解症状方面的积极作用，对于有糖尿病的朋友而言，通过食疗的方法来实现降糖的目的不仅方便而且经济适用。苦瓜水泡水喝对控制血糖有作用，但是不具有治疗的作用。所以如果是血糖升高，那么必须结合采取降糖药物进行治疗，单纯用苦瓜水泡水喝或吃降糖功效的食物往往效果不尽人意。但是如果血糖稳定后，通过喝苦瓜水能对血糖稳定起到积极作用。

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2、苦瓜怎么吃降血糖效果好？

苦瓜降血糖的作用不是很明显,直接生吃就可以。炒着吃也就可以。

糖尿病人要想降血糖可以多吃玉米,小麦,豆腐。

还可以吃含糖比较低的蔬菜。如韭菜,西葫芦,冬瓜,南瓜。

还可以多吃西红柿，因为西红柿含糖量低,既可以做蔬菜还可做水果。

多吃含钙高的食物、多晒太阳。

多吃富含硒的食物：如鱼,香菇,芝麻,大蒜,芥菜等,它们都能降低血糖,此外,南瓜,苦瓜,洋葱,也有降血糖的作用。

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