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产妇便秘严重怎么办

场景/问题/来源

便秘,怀孕,如何缓解,治疗办法

祸害网络问：2020-05-26 13:49:10

知识/回答

产妇便秘严重到底要怎么办？

祸害网络问：2015-05-26 13:49:10关键词：便秘怀孕如何缓解治疗办法

我要回答

我现在怀孕有5个月了，但是在这段时间里面我出现了严重的便秘情况，因为便秘，我觉得肚子很不舒服。那么产妇便秘严重怎么办才好？

BT知识网小编解答：

你可以考虑采取食疗的方式来改善自己的便秘情况。首先就是可以适当喝一些能够润肠通便的粥水类食物，像是一些粗粮粥就是很好的选择。水果当中的水分含量很高，而且还含有丰富的膳食纤维，所以也可以适当多吃一些水果，像是香蕉、苹果都是很好的选择。同时还不能够吃像是辣椒、糯米这一类的对排便不利的食物。如果有必要还可以适当使用开塞露来帮助改善情况。

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考虑您的情况，引起便秘的原因有可能是因为肠胃消化功能不好，或者是长期体内缺水而引起的大便干燥，排便困难，这时候，我们需要及时的补充水分，每天需要保持八大杯水份的摄入量，早上的时候，可以适当的喝一些淡盐水，促进肠胃的蠕动排便，晚上睡觉之前，可以对腹部进行按摩，用手心按摩腹部顺时针20圈，如果便秘比较严重，可以适当的选用一些缓解便秘的药物进行治疗，要养成良好的，饮食习惯，排便习惯。

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