月经颜色浅怎么回事
再见吧少年问:2020-05-26 11:44:28
月经颜色浅怎么回事,该如何治疗?
再见吧少年问:2015-05-26 11:44:28关键词:月经颜色什么原因怎么办治疗方法
我要回答
总感觉以前大姨妈来的时候颜色有些暗红,但是这两次来的月经刚开始都有些鲜红色,不知道是不是害病了,有好方法治疗吗?
BT知识网小编解答:
一般来说如果女性月经颜色比较淡但是月经内并没有血块的话多是因为女性气血不足引起的,如果去正规医院检查身体一切正常的话,需要在平时生活中多加护理。气血不足的女性应该注意补血,比如说多吃一些能够补血的食物比如说红枣、铁质品、滋补的汤类等,除了饮食上的护理,你还要保持良好健康的心态,不要给自己太多的心理压力,同时还要注意休息,保证充足的睡眠时间。
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1、这次我的月经鲜红色正常吗?
月经的颜色一般是稍微偏暗一些的,因为月经其实就是子宫内膜的脱落之后随着排出的杂质,所以颜色一般就是稍微的暗一些,如果是颜色比较鲜艳的话是不正常的情况,这是因为自己的子宫内膜脱落不成功,同时排血的情况不正常所导致的,这个时候一定要注意不能吃刺激辛辣以及生冷性的食物,以免就是因为这些食物造成自己的身体的不适情况的出现,而且就是需要注意多吃一些温热性的食物。
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2、月经颜色黑是什么原因引起的呢?
平时饮食不好,吃的食物没有营养,长期的不去锻炼的话都是会引起身体出现一些不舒服甚至是月经不好的病情发生。现在是月经的颜色不好的话都是会导致一些内分泌疾病的出现。所以应该及时的去调理好自己的饮食比较好,平时在饮食的时候是不可以吃带有很多辣椒的食物的,应该多补充维生素和蛋白质多的食物对身体好,平时多喝牛奶多进行运动都是可以改善月经发黑的表现的。
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