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哺乳期吃韭菜回奶吗

场景/问题/来源

回奶,产后饮食,作用,好处,营养价值

雨打芭蕉残问：2020-05-25 14:51:38

知识/回答

哺乳期吃韭菜能够回奶吗？

雨打芭蕉残问：2015-05-25 14:51:38关键词：回奶产后饮食作用好处营养价值

我要回答

最近我刚生完孩子，但是我自己好像自己奶水不够，但是我自己又特别喜欢吃韭菜，有人说这样会回奶，哺乳期吃韭菜能够回奶吗？

BT知识网小编解答：

韭菜是没有回奶的作用的，所以是可以进行食用的，不需要过于的担心，而且韭菜也是一种非常营养的食物，里面富含大量的胡萝卜素等维生素及各种微量的矿物质。特别是适合产后奶水比较少的女性，或者是出现便秘的情况的产妇。但是也不要经常吃，因为很有可能会出现上火的情况。同时韭菜还具有非常好的美白的作用，能够促进身体进行自我修复的作用。

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