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孕妇可不可以吃梨

场景/问题/来源
吃梨,孕期,怀孕,饮食禁忌

嬌艷的媚花问:2020-05-25 11:44:58

知识/回答

孕妇在怀孕期间可不可以吃梨?

嬌艷的媚花问:2015-05-25 11:44:58关键词:吃梨孕期怀孕饮食禁忌

我要回答

我闺蜜怀孕有三个月了,可以说刚刚过害口期,特别想吃梨,听说吃梨可以造成腹泻,引起不适应,想问一下,孕妇在怀孕期间可不可以吃梨?

BT知识网小编解答:

你闺蜜的这个情况呢是可以吃一些梨的,但是不要过量,否则会产生不良的后果,首先说梨具有清热解渴,化痰止咳的功效,还可以有效的补充身体所需要的维生素,糖分,还有多种氨基酸,有人体所需要的微量元素,但不能超量,否则会引起腹泻,尤其是孕妇如果是多吃了会会产生拉肚子,严重会造成流产的危险,作为孕妇饮食要全面,这样可以有效的提升自身的营养素的吸收。

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1、凤梨怎么吃更好吃?

凤梨清香令人垂涎欲滴,凤梨的淡淡的酸味让人胃口大开。凤梨除了可以让人开胃之外,还可以养颜瘦身,是女性朋友的最爱。凤梨还含有丰富的维生素C,对吸烟者非常有好处。凤梨去皮后就可以直接吃了,但是也有特别不能吃酸的人,因为凤梨的酸味而不能入口,可以把凤梨切片放在淡盐水中浸泡一会,就会让凤梨酸的口味更加的淡了,让人觉得酸酸甜甜非常好吃。

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2、睡前吃梨子好吗?

晚上是人们休息的时间,人们需要有充足的睡眠,而且肠胃等各个脏器也需要多多的休息。所以一般在睡前是不能吃东西的,这样就会加重肠胃的负担,对身体健康不利。而梨比较凉,而且含水也比较多,在睡前如果吃梨,就会导致肠胃因寒凉的食物导致不适,而且还因为摄取的水分比较多,导致肾脏的负担加重,可能会有眼睛肿的情况发生。梨含有较多的水分,如果在睡前吃,还会危及到牙齿,所以尽量避免在睡前吃梨等水果。

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