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缺乏锌的症状

场景/问题/来源

缺锌,表现,特征,临床表现

一去不复返问：2020-05-23 17:13:01

知识/回答

缺乏锌的症状有什么？

一去不复返问：2015-05-23 17:13:01关键词：缺锌表现特征临床表现

我要回答

今天同事小张带着孩子去医院检查说是孩子身体缺锌，平常也没见他们家孩子有什么疾病呀，想问一下，缺乏锌的一些症状？

BT知识网小编解答：

一般孩子不乐意吃饭，有厌食，易动的这些情况呢都属于缺锌导致的，有的孩子出现不愿意吃饭，就好考虑孩子是否有缺锌的这个情况了，在平常饮食的时候，多吃一些含锌比较多的食物比较好，既能补充身体所缺乏的微量元素，也能不会伤害身体，比如说多吃一些新鲜的水果了，苹果了，梨子了，桃子了，还有猕猴桃，柚子之类的这些含大量的锌钙维生素等，还有新鲜的蔬菜比较好。

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男人缺锌的症状最明显的就是表现在进食上，如果一旦缺锌的话食欲不振，如果是青少年的话，缺锌会影响身体的发育，但鉴于您老公已经是成年人，就没有这方面的担心了。如果非常严重的缺锌的话，皮肤也会变得非常的干燥，甚至会起红疹等皮肤上的疾病。平时的饮食一定要多吃些粗粮，各类的肉类都要有所涉及，营养搭配丰富，多吃一些豆制品等，都可以缓解。

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2、大人缺锌的症状具体有什么

现代人大多数人都会出现缺锌的现象，成人出现缺锌的症状有很多。常见的主要是有皮肤失去光泽，暗黄，头发枯燥，变黄，免疫功能下降，而且容易生病，挑食，胃口不佳，食欲不振等等，成人缺锌要及时的补充锌元素，因为锌元素在人体的的功效还是很大的，对性功能起到很重要的作用，可以适当的服用一些口服药进行补充。生活中要多休息，多吃一些水果，蔬菜，还有动物的肝脏。

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