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香蕉牛奶一起吃好吗

场景/问题/来源

香蕉牛奶,饮食调理,饮食禁忌,注意事项

亚当与夏娃问：2020-05-22 13:58:40

知识/回答

香蕉牛奶一起吃真的好吗？

亚当与夏娃问：2015-05-22 13:58:40关键词：香蕉牛奶饮食调理饮食禁忌注意事项

我要回答

我嫂子每天都给孩子喝牛奶吃香蕉，但是有个朋友说喝完牛奶不能吃香蕉，但是我也不是很清楚，那么香蕉牛奶一起吃真的好吗？

BT知识网小编解答：

说起香蕉牛奶，大家并不陌生吧，人们常常在吃早餐的时候，都会喝牛奶，我的建议是在空腹的时候喝牛奶，这样不仅有助于消化，还能促进大脑记忆力的增加，另外还有一种很好的水果，那就是香蕉，香蕉不仅能够防止便秘，还能促进食物的消化吸收，但是我想说的是，牛奶和香蕉最好不要同时食用，喝完牛奶吃香蕉的话，很容易使肚子胀气，反而觉得胃不舒服，所以要多加注意。

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1、吃香蕉后还可以喝牛奶吗？

吃了香蕉以后是可以喝牛奶的，不会有冲突了。有些人说吃了香蕉再喝牛奶会死人，这简直就是乱说的好不好，牛奶里面有很多的钙质，香蕉不是酸性的食物，跟钙是不会有冲突的。吃了香蕉和牛奶当然是没问题的，还是绝配呢。放心吧，绝对不会有什么反应的，不仅仅只有香蕉跟牛奶可以一起喝，牛奶跟苹果也是很有营养的搭配的。只要不是酸性的东西都是可以跟牛奶一起喝的。现在很多店里都有卖香蕉牛奶的，你可以买来试试很好喝。

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2、鲜榨的香蕉牛奶好喝吗？

香蕉牛奶其实在现榨的果汁里面算是绝配。它的口感非常的细腻而且也非常的香甜。对人的身体也有很大的好处香蕉里面含有大量的维生素，而牛奶里面则含有大量的蛋白质和氨基酸。如果是家里面制作的话还不会想外面的饮料一样有非常多的添加剂，也是属于一个非常健康天然的饮品，所以如果有条件的话可以经常喝。不过需要注意的是这种礼品里面应该少加糖，不然的话很可能会有比较高的糖分和热量。

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