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红糖水可以空腹喝吗

场景/问题/来源

红糖水,怎么喝,如何喝,作用

黑白式﹔忧伤问：2020-05-21 16:36:44

知识/回答

红糖水是可以空腹喝的吗？

黑白式﹔忧伤问：2015-05-21 16:36:44关键词：红糖水怎么喝如何喝作用

我要回答

我最近的身体不太好，这段时间经常会感觉头晕的，我就一直和红糖水，一个同事说红糖水是不能空腹的时候引用的，我想知道是真的吗?

BT知识网小编解答：

红糖水最好是不要在空腹的时候饮用的，因为空腹的时候胃是出于一个吸收的状态，这个时候喝红糖水的话，是会导致血糖升高，长期空腹饮用的话，是会导致糖尿病的发生，所以在空腹的时候是不建议饮用红糖水的，红糖水也不能天天都饮用的，最好是能够喝几天停几天，这样可以达到补血补气的作用，如果天天饮用的话是会导致身体的血糖升高，没有办法好好的吸收红糖水的营养。

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