经期吃猕猴桃好吗

僅存的記憶。问：2020-05-21 15:54:06

经期吃猕猴桃是好的吗？

僅存的記憶。问：2015-05-21 15:54:06

我要回答

我的性格平常的饮食搭配就非常喜欢配搭，新鲜水果一直每日要吃许多 的，生理期也不太留意就经痛了，如今就很注意了。生理期吃猕猴桃是好的吗？

BT知识网网编解释：

猕猴桃营养使用价值丰富多彩，还能够美容护肤，多吃还能够促消化的。但是你需要留意弥猴桃是寒凉的新鲜水果，生理期就需要留意别吃完，或是少吃一两个，吃完是不大好的。生理期的合理饮食是要留意许多 的，要留意营养搭配配搭，禁吃辛辣食物刺激性食材，禁吃冰凉含有刺激性的食物，不能用凉水，一些独特不能吃的也不必吃，总之便是要需注意饮食搭配的，要不然是会导致那类经痛的状况的。

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