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海参孕妇能吃吗

场景/问题/来源

孕妇饮食,海参,怀孕,饮食调理,如何调理

黑色掩盖问：2020-05-21 10:16:51

知识/回答

海参孕妇能吃吗，能用海参来补补身体吗？

黑色掩盖问：2015-05-21 10:16:51关键词：孕妇饮食海参怀孕饮食调理如何调理

我要回答

媳妇怀孕了，一家人都特别高兴，今天婆婆买了好多的海参，告诉我每天吃一根，连吃三个月，我现在是四个月能吃吗？听说吃海参孩子容易起湿疹，不知道真的假的。

BT知识网小编解答：

能吃，为什么不能吃呢？海参是一种极好孕期保健品，尤其是体虚之人，但是海参是温热型，吃多了肯定会上火，一周吃个一两次好，贪多嚼不烂啊。但孕期不能只靠补，还要均衡平衡饮食膳食，加强体育运动锻炼。现在的生活条件好了，孕期一般孕妇都不会缺营养，不能补得太过，会造成巨大儿给分娩带来麻烦。另外，孕期也不能瞎补，例如一些活血化瘀，性热性燥之物都容易引发流产早产。

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怀孕期间尽量不要喝胡辣汤，胡辣汤是一种比较容易引起上火现象的食物，孕妇在怀孕期间体内激素分泌本就有变化，所以喝胡辣汤会更加容易上火。如果忍不住实在想喝，则需要在饮用胡辣汤以后多喝温开水。除此之外孕妇还需要多注意饮食，营养的摄入需要均衡，可以多吃一些蛋白质含量高的食物。除此之外一些维生素C含量高的新鲜蔬菜水果也可以多吃一些。

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