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怀孕初期应该注意些什么

场景/问题/来源

怀孕注意,孕早期,如何调理,调理方法,怎么办

陌上花、落败问：2020-05-20 14:54:01

知识/回答

怀孕初期应该注意些什么呢？

陌上花、落败问：2015-05-20 14:54:01关键词：怀孕注意孕早期如何调理调理方法怎么办

我要回答

我刚刚得知自己有了一个多月的身孕，老公为此还数落了我一顿，说我不仔细，连怀孕了都不知道。怀孕初期应该注意什么呀？

BT知识网小编解答：

怀孕初期的注意事项有很多，为了可以给胎儿提供一个良好的发育环境，建议及时补充孕早期需要注意的知识。孕妇不可以给自己施加过多的压力，心情焦虑，暴躁不安等症状都不利于胎儿的发育；女性由于孕育，对于营养元素的需求特别大，因此在饮食上要多留心，合理搭配膳食，尽可能多地保证营养。孕早期胎盘尚未稳定，因此并不建议做过于剧烈的运动，多注意卧床休息，保持良好心态。

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1、动胎气是什么意思需要注意什么？

动胎气最明显的现象就是腹部疼痛，下面出血。这些都和孕妇平时的情绪，饮食，作息习惯有关系。所以孕妇一定要注意平时的情绪不能太激动，尽量保持愉快的心情。在平常可以做一些有氧运动或者是一些保健运动，对以后的生产也是有好处的，但是要注意运动的幅度和运动量，不能做过于激烈的运动，会容易导致流产，或者引起出血。还要在怀孕时候多喝点水，除了白开水也可以喝点果汁，补充点营养。

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2、请问孕妇能睡热炕吗？

一般情况睡热炕是很容易影响胚胎发育的。特别是温度超过40度以上的炕头，就可能造成细胞的死亡变异，特别是生殖细胞。因此过高的温度会导致发育畸形。高温主要对胎儿的影响为神经系统的畸形，比如无脑儿、脑积水等。睡热炕还容易导致上火。不过不睡热炕的同时，要注意采取其他方式保暖，温度适宜即可，不宜太高。定期做产前检查，同时尽量不要接触高温。

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