小腿酸软是怎么回事
看穿ら不用说透问：2020-05-18 14:11:41
小腿酸软到底是怎么回事啊？
看穿ら不用说透问：2015-05-18 14:11:41
我要回答
每一次上完体育课程之后都是觉得自身的小腿肚反应迟钝，会持续好几天都觉得特别疼，也有一种酸痛的觉得。小小腿酸痛到底是怎么回事啊？
BT知识网网编解释：我们人类在健身运动的情况下，非常是运动过量以后，肌肉会造成一种称为乳酸菌的物质，这就是我们觉得酸疼或酸痛感的原因。可是虽然有那样的状况，它是很一切正常的，不必由于这种而造成心理负担，乃至是由于太过的担忧而导致一些不必要的不便。做了运动过度适度的缓存一下，在运动场地上步行两圈，那样酸痛感也会减弱。体育竞赛也不可以过度猛烈。
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