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精子怎么补

场景/问题/来源

补精,怎样补,如何补,注意事项

〓雪漫似穹天问：2020-05-18 09:34:56

知识/回答

精子怎么补比较好？

〓雪漫似穹天问：2015-05-18 09:34:56关键词：补精怎样补如何补注意事项

我要回答

最近我查出来因为我精子的活力比较低，而且数量比较少，才会导致我出现不育的情况，所以精子怎么补比较好？

BT知识网小编解答：

有些男性会因为年龄的问题出现精子活力变低的情况，但是一般情况下是可以通过饮食调理的办法来进行治疗的。最好是要多吃一些富含蛋白质还有锌、硒元素等人体所必须的营养物质的食物。蛋类可以很好的补充蛋白质还有各种维生素以及锌，精子大多都是由锌构成的，所以多吃一些锌是可以很好的补精子的。果仁也是一个不错的选择，因为它能够很好的促进男性性激素的分泌。

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