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男人补什么好

场景/问题/来源

男性饮食,男人滋补,如何补,怎样补

罪当斩立问：2020-05-18 09:34:44

知识/回答

男人补什么比较好？

罪当斩立问：2015-05-18 09:34:44关键词：男性饮食男人滋补如何补怎样补

我要回答

最近我身体非常的虚，有时候干活的时候都没有以前年轻时候的干劲了，所以我想补补身体，男人一般情况下补什么会比较好呢？

BT知识网小编解答：

这个是跟你年龄的增长是有密切的关系的，所以平常的时候可以多吃一些抗氧化的食物来进行调理，恢复细胞的活力。同时你也可以多吃一些补肾壮阳的食物，这样身体才比较不会出现虚弱的感觉。除了通过日常的饮食调理来补身体，同时你也可以多加的去进行锻炼，通过体育锻炼来增强身体体质也是一个不错的选择，同时你的饮食一定要均衡，不能单独的吃一种营养物质。

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