晚上喝蜂蜜柠檬水好吗

这就是真人生道路问：2020-05-17 21:41:25

晚上喝蜂蜜柠檬水真的好吗？

这就是真人生道路问：2015-05-17 21:41:25

我要回答

我较为喜爱喝柠檬蜂蜜水，但一般状况下我全是在大白天喝，但近期几日由于工作中较为忙碌老是工作中到深更半夜，夜里喝柠檬蜂蜜水确实好么？

BT知识网网编解释：

您好，喝柠檬蜂蜜水对人的身体是有非常大益处的，最先它能够具有润化肠胃的功效，常常喝它的人能够避免 得了肠干、便秘等病症，此外，女性假如常常喝柠檬蜂蜜水还能够具有养颜美容的功效，尤其是针对身患色斑的中老年女性朋友而言，能够防止色斑加剧。可是因为柠檬蜂蜜水具备醒神的功效，因此不建议大伙儿在晚上的情况下食用，以防造成失眠，使睡眠遭受一定影响。

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