怎么减腰上和肚子上的肉
尛嘴巴嘟嘟问：2020-05-17 16:26:48
怎么减腰和肚子上的肉呀？
尛嘴巴嘟嘟问：2015-05-17 16:26:48
我要回答
大伯哪都好，便是太胖了，尤其是腰上也有腹部，连他自己便说有坠肉对人体而言觉得累，想问一下如何减腰和肚子上的肉呀？
BT知识网网编解释：
像您大伯的这一事情是诸多胖人一个相互的问题，坠肉都各自在腰部和腹部上，由于和你大伯那样的，常常吃过饭后不爱好健身运动，爱好吃过饭后座着，时间长了就变成坠肉了，整体上而言是不太好健身运动导致的，建议你大伯的那样肥胖症病人平时需要多去室外做个体育竞赛，跑步了，跳跳绳了，打练拳哪些的，都能够协助他减去的身上的坠肉，在饮食搭配上不必吃的太饱，多吃些含化学纤维多的食材，较为有协助。
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