各器官抗衰老吃什么食物？看这里！
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伴随着年纪的增长，不但容貌会衰退，并且人体的每个人体器官也会跟随衰退。吃对食材，就能防止衰退，身体特人体器官衰退有不一样的饮食搭配。下边详细介绍人体内脏延缓衰老的食材。
1.人的大脑衰退——青菜
25岁以后，人的大脑会每10年以2%的速率下降委缩。某杂志期刊发表一项科学研究显示信息，每日吃蔬菜（尤其是绿叶蔬菜）二份以上，能够 让人的专注力年青5岁。
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