鸽蛋煮几分钟才能熟呢?
鸽蛋煮几分钟才能熟呢?
鸽蛋的营养成分是比较丰富的,并且味儿也是十分美味的,很多人平常都喜欢吃鸽蛋,吃鸽蛋具备养颜美容的功效,还能够医治许多 的病症,像贫血,月经不调或是是气血两虚的女士常常吃鸽蛋,能够令人精力充沛,令人皮肤越来越很好,但是鸽蛋一般煮十多分钟才可以煮开呢?
鸽蛋煮多长时间才可以熟
鸽蛋于凉水入锅,温火提温,烧开后微火煮3分鐘。停战后再侵泡5分鐘,那样煮出去的鸡蛋清嫩,鸡蛋黄也凝结了。
服用作用
鸽蛋味甘、咸,性温;具备补虚、益肾气、丰皮肤诸、温补肾阳醒神,解疮毒,治疗阳萎、营养不良;
关键用以肾虚引发的腰酸腿软,疲倦乏力,心烦失眠等症;在麻疹时兴期内,让小孩每天食两颗煮开的鸽蛋,既可防止麻疹又有祛毒作用;
有贫血、月经不调、气血两虚的女士常吃鸽蛋,不仅有美肤滑肤功效,还可能痊愈病症,会让人精力充沛,光彩照人,皮肤鲜丽。
鸽蛋的多种多样食用方法
鸽蛋奶
原材料:鸽蛋2个,新鲜牛奶200ml,白砂糖适当。
方式:鸽蛋去壳,添加烧开的牛乳中,煮至蛋刚熟时,玄火,添加适量白砂糖调料就可以。
鸽蛋银耳粥
原材料:鸽蛋9个,白木耳80克。
方式:
(1)白木耳用开小水泡发,去除根蒂,清洗掰成小瓣。
(2)大枣清洗削皮
(3)鸽蛋煮开削皮。
(4)砂锅里加适度的水,先放进白木耳烧开,加枣、糖,低火将白木耳煮酥烂,再添加鸽蛋煮一会儿就可以。
三鲜鸽蛋
原材料:鸽蛋16个,菌类、香肠各50克,凉拌菜芯10棵,熟鸡脯肉50克;猪板油50克,鸡精、盐各6克,淀粉和面粉15克,米酒25克,高汤250克。
方式:
(1)用冷水、文火将鸽蛋煮开后,剥掉鸡蛋壳。香肠、菌类、熟鸡脯肉均切割成中等水平尺寸的倾斜角片。凉拌菜芯清洗、氽烫后,捞起来备用。
(2)热炒锅中放进高汤、鸽
蛋、香肠、鸡脯肉、菌类、凉拌菜芯、米酒、盐、鸡精后,先用文火上味,后改成火灾将汁收浓,用湿淀粉勾芡。随后浇上猪板油,盛入汤盆就可以。
炸荷包鸽蛋
原材料:鸽蛋600克、香肠50克、荸荠70克、咸面包150克、虾米音乐50克、蛋清100克、香莱50克。动物油(提练)70克、盐5克、鸡精2克、白胡椒粉1克、小葱15克、木薯淀粉(扁豆)25克、芝麻油15克各适当。
方式:
(1)香肠切割成小象眼片;虾米音乐用小水泡发清洗切割成米状;荸荠去皮清洗切割成米状;葱根切割成米状;香莱摘洗干净。
(2)鸽蛋开启磕在抹油的小汤勺内,撒上适 量的盐、鸡精、白胡椒粉、虾米音乐、荸荠米、葱段,上笼蒸6分鐘即熟,取下。
(3)吐司面包切割成5公分长、3公分宽的椭圆型片状计20片。
(4)蛋清用筷子打起聚氨酯发泡,添加适量的干淀粉,调配成小雪花糊,把切片面包伸开放到木工板上,先将小雪花糊一半布满吐司面包上,放上一个煮熟的鸽蛋,再盖上一层小雪花糊,表层按烧香青菜叶、火腿片,即成花瓣钱包形。
(5)锅内放进油烧至五成热时,将钱包鸽蛋逐一放入锅中,用文火炸好炒出香味。
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