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西红柿炒鸡蛋的热量

场景/问题/来源

被妳取笑著。ㄟ问：2020-05-15 13:58:10

知识/回答

西红柿炒鸡蛋的热量有多少呢？

被妳取笑著。ㄟ问：2015-05-15 13:58:10

我要回答

我近期在开展减肥瘦身的，要吃少发热量的食材，不清楚番茄炒蛋含有的发热量到底有多少，能不能吃，我不是可能吃高热量食物的。西红柿炒鸡蛋的热量有多少呢？

BT知识网网编解释：

西红柿炒鸡蛋的热量大约就会有百分之七十到八十吧，你需要留意这种的，那样才能够合理的减肥瘦身。可是还要留意的便是营养搭配配搭，不可以由于减肥瘦身压垮了自身的人体，终究身心健康比全都关键，一些由于减肥瘦身出大事了的实例也是许多的，因此還是要留意的。平常多饮水还可以促进消化，有利于大便，是能够减肥瘦身的，能够少吃，可是干万是不必过多节食减肥的，这对你的身心健康不太好。

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